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작성일 : 15-10-27 00:30
두통에 좋은 차 효과 알아보기
 글쓴이 : hereis
조회 : 10,297  
계피차

두통을 가라 앉히고 머리를 맑게 해주는 효과가 있습니다.

집중력을 높어주고 업무능력을 향상 시켜주어

공부하는 학생이나 회사원에게 좋은 차 입니다.


매실차

감기예방에도 좋지만 두통을 완화하는데 도움이 됩니다.

매실원액을 따뜻한 물에 풀려 드시면

두통이 사라진다고 합니다.


국화차

눈을 맑게해주고 머리를 좋게 해준다고 합니다.

신경통이나 두통, 기침을 완화시켜주고,

구기자,오미자와 함께 얄여마시면 맛이 더 좋습니다.


결명자차

눈에 좋다고 알려진 결명자차는

투통에 좋은 차로 머리를 맑해주주어 평상시에

복용하셔도 좋습니다.


목련차

목련차는 기관지염에도 좋다고 알려져있습니다.

그래서 고혈압이나 머리아플때 자주 드시는데요.

코감기가 걸렸을때에도 아주 좋다고 하네요.


박하잎차

땀을 흘리게해주어서 열을 낮춰주기도하고

머리아픔과 어지러움을 해소한다고해요.

보통 박하잎 4그램에 물 200미리정도가 적당하다고 합니다.


너무 많이 드시는것도 과다하니 적당히 드셔보세요.